Можно ли пить глицин постоянно без перерыва

Сколько можно пить глицин без перерыва?

Можно ли пить глицин постоянно без перерыва

Несмотря на огромную популярность медикаментозного средства под названием «Глицин», мало кому известно, что это за препарат и вообще, как он действует на человеческий организм. Если вы думаете, что это седативное средство, то это не так. Глицин – это чистой воды аминокислота. А в сегодняшней статье мы обсудим, сколько можно пить «Глицин»?

Сколько можно пить «Глицин» по времени?

«Глицин» выпускается в виде таблеток, и купить такое медикаментозное средство могут все без исключения. Активно действующим компонентом является одноименная аминокислота, которая необходима нашему организму для полноценного функционирования.

Современный человек не всегда может справиться со своими эмоциями и психическим состоянием, вот и приходится призывать на помощь различные препараты. Сколько можно пить «Глицин» без перерыва? Это вам может подсказать только лечащий специалист. Дело в том, что такой препарат обладает накопительным эффектом и поэтому его пьют продолжительное время.

А вот суточная дозировка и продолжительность курса будут отличаться в зависимости от цели, которую человек преследует.

На заметку! В аптеках можно еще увидеть «Глицин форте». Это такой же препарат с аналогичным активно действующим компонентом, но в его составе есть еще витамины из группы В. А сколько можно пить «Глицин форте», вы можете узнать либо от профильного доктора, либо из аннотации.

Чтобы приблизительно понять, какова продолжительность лечебного курса и сколько можно пить «Глицина» в день, необходимо заглянуть в аннотацию к медикаментозному средству. Кстати, стоит также отметить, что в ряде случаев «Глицин» принимают и в профилактических целях.

Так сколько можно пить «Глицина» в день взрослому? Если речь идет о поддержании работы головного мозга и ее активизации, то достаточно принимать одну таблетку трижды в сутки. При этом длительность курса лечения может варьироваться от 2 до 4 недель.

Если диагностировано нарушение функционирования нервной системы, то взрослому человеку необходимо принимать уже по две таблетки дважды в сутки. При этом длительность лечения составляет пару недель.

Важно! Предельно допустимая суточная дозировка «Глицина» составляет не более 1000 мг. В таком количестве таблетки можно принимать максимум пять дней. Далее необходимо уменьшить дозировку и продолжить лечение по схеме, предложенной доктором.

Зачастую «Глицин» принимают и для борьбы с бессонницей. В таких случаях достаточно одной таблетки, которую нужно выпить примерно за полчаса до отхода ко сну.

Если речь идет о профилактике и улучшении психоэмоционального состояния, то достаточно принимать такой препарат на протяжении двух недель. Затем в течение пары-тройки месяцев делается перерыв.

А вот если требуется лечение какого-то недуга, то «Глицин» уже принимают в течение 2-3 месяцев. А между каждым лечебным курсом делается перерыв продолжительностью до двух недель. Точную информацию сможет рассказать профильный доктор с учетом физиологических особенностей, состояния пациента и наличия показания к приему такого лекарства.

А что гласит аннотация?

Прежде чем начинать лечение «Глицином», необходимо заглянуть в аннотацию, если вы не хотите идти на прием к доктору. Несмотря на то, что активно действующим компонентом является аминокислота, передозировку и проявление побочных эффектов еще никто не отменял.

Перечень показаний:

  • нарушения сна;
  • психоэмоциональные расстройства;
  • стрессовые ситуации;
  • депрессия;
  • снижение работоспособности;
  • нарушение работы нервной системы;
  • ишемический инсульт.

На заметку! В течение первых трех часов после приступа инсульта пациенту рекомендуется дать от двух до четырех таблеток.

«Глицин» полезен одинаково и для взрослого человека, и для ребенка. Такое медикаментозное средство рекомендуют давать студентам и школьникам во время экзаменов, чтобы справиться со стрессовой ситуацией и сохранять спокойствие.

Кроме того, полезна эта аминокислота и при снижении физической, умственной активности. Многие современные люди сталкиваются с подобными проблемами.

Ежедневные нагрузки, потрясения на работе и в быту, череда проблем – все это приводит к нарушению сна, снижению аппетита, апатии. Чтобы вновь почувствовать себя бодрым, полным сил и энергии, можно принимать «Глицин».

Правда, несмотря на безобидность этого фармацевтического средства, все-таки его прием, особенно в лечебных целях, лучше согласовывать со специалистом.

Не противопоказан «Глицин» и в период вынашивания плода. Наоборот, многим будущим мамам акушеры-гинекологи настоятельно рекомендуют пить такие таблетки.

В период ожидания ребенка женщина становится уязвимой, гормональный фон постоянно меняется, скачет настроение, появляются необоснованные страхи и переживания. «Глицин» поможет с этим справиться.

Но прежде чем его принимать, следует проконсультироваться с ведущим специалистом.

На заметку! Если прием «Глицина» в течение тридцати дней не доказал своей эффективности, доктор меняет препарат и подыскивает аналог.

Ищем альтернативу

Как уже говорилось, «Глицин» относится к числу аминокислот. В нем содержится аминоуксусная кислота, которую наш организм всегда черпает извне. Не каждый человек любит пить пилюли. Можно подыскать альтернативу, к примеру, скорректировать свой рацион.

В ряде продуктов питания содержится аминоуксусная кислота, запасы которой регулярно следует восполнять. Если нет индивидуальной непереносимости, такие угощения должны быть на вашем столе.

Перечень продуктов:

  • яйца кур;
  • рыбное филе;
  • мясные продукты;
  • сыр различных сортов;
  • продукты кисломолочной группы;
  • банан;
  • орешки;
  • базилик;
  • мармелад;
  • желе;
  • бобовые культуры;
  • капуста различных сортов;
  • огурец свежий;
  • киви;
  • фенхель.

Источник: https://mnogoli.ru/skolko-mozhno-pit-glitsin-bez-pereryva

Глицин перед сном: как пить, можно ли, сколько, как часто, как лучше принимать на ночь детям и взрослым

Можно ли пить глицин постоянно без перерыва

Глицин перед сном принимают за 20 минут до укладывания в постель, тогда бессонница отступит, а отдых будет полноценным, без пробуждений и кошмаров. Взрослые принимают 1 таблетку, кладя ее под язык или верхнюю губу, детям до 3 лет дают половину этой дозы.

Если бессонница возникает из-за стресса, вегето-сосудистых проявлений, невроза, подавленности, препарат стоит пропить курсом, то есть в течение 15-30 дней по 3-6 таблеток в сутки.

Нельзя самостоятельно давать средство грудным детям, принимать беременным и кормящим. С осторожностью его должны использовать гипотоники и аллергики.

Заменить Глицин можно Ново-Пасситом, Тенотеном, Фенибутом, Персеном.

Стоит ли применять Глицин перед сном

Глицин перед сном следует принимать, если с отдыхом есть проблемы: невозможность заснуть сразу даже при сильной усталости, пробуждения среди ночи без видимой причины. Препарат представляет собой алифатическую аминокислоту, обладающую несколькими типами влияния на организм:

  • Торможение синтеза веществ, вызывающих перевозбуждение, а также регулирование работы нервных клеток. Это значит, препарат успокаивает, снимает эмоциональное и физическое напряжение.
  • Замедление передачи импульсов мышцам. Они тоже расслабляются, что необходимо для успокоения нервов и быстрого засыпания, ведь одним из мешающих равновесию факторов является мускульный тонус.
  • Восстановление кровоснабжения мозга. Препарат снимает спазм не только мышечных волокон, но и сосудов. Нормальный кровоток обеспечивает снабжение клеток мозга кислородом, значит, избавляет от головной боли.

Показания

Препарат поможет при следующих проблемах:

  • от бессонницы, прерывистого неглубокого сна;
  • при беспричинной тревожности;
  • при неврозах;
  • от подавленности, эмоционального выгорания;
  • при вспышках раздражительности, повышенной конфликтности;
  • при агрессивности, нестабильном психологическом состоянии, вызванными алкогольным опьянением или, напротив, вынужденным воздержанием от спиртного;
  • при снижении работоспособности, ухудшении памяти;
  • от вегето-сосудистых проявлений;
  • при девиантном поведении детей и подростков;
  • от некоторых последствий ишемического инсульта и черепно-мозговой травмы.

Глицин также улучшает восприимчивость к принимаемым нейролептикам, антидепрессантам, снотворным препаратам и противосудорожным средствам, так как

уменьшает побочные проявления от них. На фоне его приема крепнет память, активизируются мыслительные центры мозга.

Противопоказания

Препарат противопоказан при непереносимости одной из составляющих, но это бывает нечасто. Ухудшить самочувствие Глицин может при пониженном давлении. Гипотоникам он не противопоказан категорически, но при приеме нужно контролировать показатель. Беременные, кормящие и больные сахарным диабетом должны согласовывать прием Глицина с лечащим врачом.

Рекомендуем прочитать о пользе и вреде Глицина. Из статьи вы узнаете о том, зачем пить Глицин, плюсах и минусах применения, можно ли пить Глицин каждый день и других рекомендациях по приему.

А здесь подробнее о правилах применения Глицина для грудничков.

Влияние на сновидения

Глицин не провоцирует кошмары во время сна, но делает сновидения более яркими и запоминающимися. Это происходит от того, что компоненты препарата воздействуют на рецепторы дофаминовых и серотониновых клеток. Организм продуцирует больше «гормонов удовольствия». Это отражается на нервной системе и головном мозге таким образом, что в нем в период сна возникают целые сюжеты.

Как действует на фазы сна и бодрствование

Глицин влияет на сон так, что восстанавливается последовательность и продолжительность глубокой и поверхностной фаз. На фоне его приема легче заснуть, прекращаются беспричинные пробуждения. А фаза глубокого сна составляет 70% отведенного на ночной отдых времени. Это позволяет организму восстановиться, избавляет от дневной вялости, желания прилечь.

Время бодрствования при приеме препарата становится более продуктивным:

  • ускоряются мыслительные процессы;
  • долго сохраняется прилив сил;
  • пропадают апатия и нервозность;
  • возрастает умственная и физическая активность.

Сколько таблеток Глицина можно пить в день, как часто

В день можно пить до 3-6 таблеток Глицина, если речь о взрослом человеке. Детям до 3 лет общее количество и разовую дозу устанавливает врач, но обычно она не превышает 0,5-1 таблетки в сутки. Если ребенку больше 3 лет, на ночь ему дают 1 штуку.

Взрослому человеку можно в день и большее количество Глицина, если препарат назначается врачом. Так бывает, когда состояние пациента серьезнее, чем волнение из-за экзаменов или упадок сил от тяжелых нагрузок.

Глицин можно принимать с такой частотой:

  • 2-3 раза в сутки;
  • в этом режиме в течение 14-30 дней;
  • для профилактики можно проводить курс 2 раза в год;
  • при серьезных проблемах терапию повторяют регулярно.

Сколько можно выпить за раз, дозировка для детей и подростков

За раз можно выпить 1-2 таблетки Глицина, если речь о взрослом пациенте, которого мучают стресс, ухудшение внимания, памяти, общей интеллектуальной работоспособности.

Такую же дозу предписывают подросткам с девиантным поведением, чтобы снять возбудимость, агрессивность. Это количество таблеток можно принимать 2-3 раза в сутки.

Стандартный курс терапии – 2 недели, но его допускается продлить до 1 месяца.

При ишемическом инсульте схема такая:

  • в первые 3-6 часов принимают 10 таблеток (в общей сложности 1000 мг);
  • дальнейшие 1-5 суток – то же количество ежедневно, дополняя их 1 ч. л. жидкости;
  • в последующие дни – по 1-2 таблетки каждые 8 часов.

Ишемический инсульт

Дозировка Глицина от бессонницы у взрослого – тоже 1 таблетка. Ее следует принимать за 20 минут до отправления в постель или непосредственно перед укладыванием. После этого не стоит смотреть телевизор, сидеть за компьютером, с телефоном или разговаривать. Все это может привести к обратному эффекту от лекарства – бодрости и активности. Курс использования – от 2 недель до 1 месяца.

Детям Глицин на ночь отмеряют в соответствии с возрастом:

  • грудничкам дозировку подбирает только врач-невролог, без него препарат давать нельзя;
  • для 1-3-летних малышей засыпание будет более быстрым, если дать 0,5 таблетки за 30 минут до укладывания в постель;
  • после 3 лет ребенок может принять целую таблетку за полчаса до сна.

У малышей курс терапии длится до 2 недель. При необходимости можно продлить его до 30 дней.

Смотрите в этом видео инструкцию по применению Глицина:

В какое время лучше принимать

В какое время принимать глицин, пациент может выбрать сам из трех вариантов:

  • по одной дозе утром, днем после еды и вечером перед сном;
  • 2 таблетки утром и 1 на ночь;
  • 1 дозу утром и 2 – перед сном.

Выбор зависит от особенностей беспокоящих проблем и общего самочувствия на фоне приема. Если это бессонница, лучше на ночь пить 2 таблетки. При излишней нервозности стоит распределить лекарство равномерно на весь день. Схему можно изменить в любой момент, ориентируясь на собственные ощущения.

С какой едой совмещать

Усилят эффект препарата следующие продукты, в которых тоже есть алифатическая аминокислота:

  • рыба, мясо, сыры, кефир, йогурт, творог;
  • бобовые, бананы, белокочанная и цветная капуста, огурцы, шпинат, киви;
  • разные виды орехов, имбирь, базилик, фенхель.

Не нужно есть эти продукты в невероятных количествах, совмещать с приемом препарата, достаточно просто дополнить ими рацион. А вот шоколад и все, что содержит какао-бобы, лучше не есть непосредственно перед и сразу после использования таблетки. То же касается блюд с большим количеством животных жиров.

Сколько можно принимать Глицин по времени, без перерыва

Глицин можно принимать без перерыва в течение 14-30 дней. Затем обязательна пауза в 1 месяц, после которой использование лекарства можно повторить.

Если есть необходимость, допустимо проводить 4-6 курсов в год по той же схеме – месяц приема, такой же протяженности перерыв. Обычно ее назначают при лечении алкоголизма и наркомании, отказе от курения.

Специалист может предписать особую схему терапии, если пациенту нужны и другие влияющие на работу нервной системы препараты.

Принимать глицин постоянно, без перерывов между курсами не следует. Это чревато эффектом, обратным желаемому. У человека могут возникнуть повышенная нервная возбудимость или апатия, ухудшиться сон, возникнуть головокружения. В лучшем случае препарат просто перестанет помогать.

Как лучше принимать Глицин – под язык, пить

Принимать Глицин лучше одним из следующих способов:

  • положить таблетку под язык, дождаться, пока она растает;
  • поместить ее на десну под верхней губой, тоже дать ей таким образом раствориться.

Оба способа обеспечивают быстрое усваивание препарата через слизистую рта. Если разжевать Глицин или проглотить, запив, водой, нужного эффекта не будет. В этих случаях действующее вещество попадет сначала в желудок, где кислая среда лишит его необходимых свойств.

Грудным детям и малышам 2-3 лет таблетку следует измельчить. В первом случае в порошок обмакивают соску и дают ее ребенку. Но можно и смешать препарат с небольшим объемом воды, напоить ею грудничка. 2-3-летним порошок закладывают под верхнюю губу или язык.

Могут ли быть осложнения от приема Глицина на ночь

Использование Глицина на ночь способно вызвать бессонницу и головокружение, если превысить дозу. Нередко подобное бывает, когда человек хочет быстрее «отрубиться» и рассасывает сразу 2 и более таблеток.

Бессонница в данном случае вызывается избытком стимулирующих активность веществ, выработанных благодаря препарату самим организмом. Ведь Глицин воздействует на нейромедиаторы, синтезирующие гормоны радости.

И вместо сна человеку хочется срочно чем-то заняться. А причиной головокружения становится понижение артериального давления. Оно в свою очередь вызывается расслаблением мышц и сосудов, обеспечиваемым препаратом.

Средство может также спровоцировать аллергию, то есть покраснение кожи, зуд, высыпания, выделения из носовых ходов. В более серьезных случаях развивается отек Квинке, возникают понос, рвота. Здесь нужно прекратить прием Глицина, принять антигистаминное, а при тяжких проявлениях немедленно обратиться за помощью к медикам.

Сколько таблеток Глицина нужно выпить, чтобы успокоиться

Чтобы успокоиться, нужно выпить сначала 1 таблетку Глицина, точнее рассосать. Затем следует несколько минут подождать, прислушиваясь к себе. Если улучшение состояния нет, можно принять еще таблетку. При сильном стрессе допустимо использовать и 3 штуки за один раз, но не стоит злоупотреблять этой возможностью при приступе невроза или панической атаке.

Когда негативные эмоции и беспокойство присутствуют не первый день, ошибочно ждать сногсшибательного эффекта от единственной таблетки. Улучшение обнаружится спустя 3-4 суток лечения Глицином. Главное – регулярность, важно не пропускать прием таблеток.

Чем можно заменить препарат

Вместо Глицина при стрессе и нарушениях сна помогут следующие средства:

  • Фенибут. Это препарат на основе аминофенилмасляной кислоты, тоже благотворно влияющей на обменные процессы, улучшающей кровоснабжение мозга и работу сосудов. Поэтому Фенибут помогает снизить тревожность, раздражительность, быстрее уснуть ночью и бодрее ощущать себя днем. Стоимость упаковки из 10 таблеток – 60-70 р.
  • Ново-Пассит. Основу препарат составляют успокоительные травы: валериана, пустырник, мелисса, корневища синюхи, а также витамин C. Поэтому он облегчает стрессовое состояние, расслабляет нервную систему, справляется с бессонницей. Цена 60 таблеток – от 700 р., так как Ново-Пассит производится в Израиле.
  • Тенотен. Средство снимает стресс, улучшает память и работу мозга в целом, восстанавливает нервную систему. Но его не прописывают пациентам до 18 лет, если это не специальный детский Тенотен. И для улучшения сна препарат тоже не назначают. Цена – от 250 р. за 20 таблеток.
  • Персен. Это еще одно растительное средство, в его составе валериана, мелисса и мята перечная. Поэтому оно показано при раздражительности, беспокойстве, бессоннице, а также для снятия спазмов, вызванных нервным напряжением. Стоимость – от 270 р. за упаковку из 40 таблеток.
  • Реслип. Главное действующее вещество средства – доксиламина сукцинат, поэтому оно оказывает седативный эффект, облегчает засыпание, благотворно влияет на качество сна. Как снотворное его и используют. Цена препарата – от 140 р. за 10 таблеток.

Реслип Персен Фенибут

Прием Глицина принесет больше пользы и снизит вероятность побочных проявлений, если:

  • не смешивать его с алкоголем, чтобы не провоцировать головокружение (а использовать при похмельном синдроме можно);
  • начинать прием с минимальной дозы, если врач не назначил иное;
  • при беременности и лактации перед использованием посоветоваться со специалистом;
  • если назначены ноотропы, антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики, тоже принимать с разрешения невролога или психиатра;
  • стараться рассасывать его между трапезами, чтобы пища не помешала усвоению лекарства.

Рекомендуем прочитать об особенностях препарата Глицин-Био. Из статьи вы узнаете об отличиях между препаратами Глицин и Глицин-Био, инструкции по применению, показаниях для назначения, побочных эффектах.

А здесь подробнее о совместимости Глицина и алкоголя.

Глицин, конечно, не волшебная таблетка от стресса и неприятностей, но это достаточно действенный и в целом безопасный препарат. Его можно принимать без назначения врача, важно лишь соблюдать дозировку и регулярность. Тогда эффект обнаружится быстро и сохранится на продолжительное время.

Источник: https://glicin.online/gliczin-pered-snom/

Сколько таблеток глицина можно пить: безопасная доза

Можно ли пить глицин постоянно без перерыва

Глицин относится к метаболическим препаратам и используется для лечения неврозов, депрессии, алкогольной зависимости. Аминокислота, присутствующая в организме, успокаивает, стимулирует деятельность мозга, способствует концентрации, улучшает сон.

Чтобы получить максимальный результат от лекарства, нужно учитывать наличие противопоказаний и знать, сколько таблеток глицина можно принимать в день. Эта информация указана в аннотации, вложенной в упаковку.

Однако есть отдельные особенности применения, о которых следует сказать особо.

Норма глицина в день

Отечественный глицин (glycine) выпускается в форме белых таблеток с фаской. В каждом драже находится 100 мг действующего вещества и дополнительные компоненты.

Препарат используют сублингвально (под язык) или кладут за щеку и рассасывают. При необходимости таблетку можно измельчить и засыпать в подъязычную область или развести в ложке воды и выпить.

Отпускается препарат без рецепта врача.

В инструкции сказано, что суточная норма глицина для взрослого человека составляет 300–600 мг. При необходимости или по назначению специалиста эта доза может быть увеличена. Так, при инфаркте мозга больному дают до 1000 мг действующего вещества единовременно в течение пяти суток.

Помимо умения подбирать оптимальную дозировку, необходимо знать, сколько раз в день можно принимать глицин. Не следует пить лекарство, когда захочется. Существует определенная схема лечения, приведенная в инструкции.

Сколько таблеток можно выпить зараз

Изучая аннотацию к таблеткам, следует понимать, что она носит рекомендательный характер. В некоторых ситуациях порция препарата может быть увеличена или уменьшена. Причиной для изменения дозировки служат следующие факторы:

  1. Возраст. Лекарство разрешается принимать пожилым людям и давать младенцам. Этот момент обязательно учитывается при расчете суточного количества препарата.
  2. Цель применения. Доза глицина зависит и от показаний. Если при нарушении сна достаточно съесть одну таблетку на ночь, то для избавления от стресса потребуется выпить 2–3 драже сразу.
  3. Индивидуальные характеристики. При наличии противопоказаний или непереносимости действующего вещества количество разовой порции уменьшается. Помочь скорректировать дозировку и достичь максимального эффекта от лечения способен только врач.

Известны случаи, когда взрослые люди зараз выпивали 50–100 таблеток глицина, не испытывая ухудшения самочувствия. Подобную практику нельзя считать нормой. Если для одного человека увеличение дозировки прошло без последствий, другой может столкнуться со множеством побочных явлений, начиная от головной боли и заканчивая нарушением сознания.

Сколько глицина нужно принимать в сутки

Медики рекомендуют употреблять 6–9 драже глицина в день. Это оптимальная дозировка. Максимальная может быть в несколько раз больше. Никаких исследований на эту тему не проводилось, научные статьи не публиковались. Однако специалисты не советуют употреблять более 30 граммов препарата в сутки.

Таблица — Суточная доза glycine для взрослых в зависимости от цели применения

ПоказанияОсобенности приема
БессонницаПо 1 таблетке за 30 минут до сна или сразу перед тем, как лечь спать.
Для активизации памяти и внимания, улучшения работоспособностиПо одной таблетке трижды в сутки. Курс лечения — 4 недели.
В период восстановления после инсультаПо 2 драже три раза в день до нормализации состояния.
Абстиненция при алкоголизмеПри появлении синдрома отмены нужно выпить 1 таблетку, через 20 минут съесть еще одну, через час — следующую. Последнее драже нужно принять сразу перед сном. Всего назначают 400 мг аминокислоты в день.

При частых расстройствах нервной системы (ПМС, климакс, переутомление на работе), сопровождающихся излишней возбудимостью, агрессией, плаксивостью, сменой настроения, глицин рекомендуют пить по 2 таблетки 2 раза в день. Длительность терапии — месяц. Через 10–14 суток лечение можно продолжить.

Смотрите видео о том, как правильно и в каких количествах нужно принимать аминокислоту:

Показания к увеличению дозировки

Если глицин назначают для улучшения работоспособности или нормализации сна, увеличения дозировки не требуется. Но при некоторых состояниях аминокислота, присутствующая в организме, расходуется активнее, поэтому ее для достижения терапевтического эффекта нужно больше.

Показания для увеличения дозировки глицина:

  • высокая умственная нагрузка;
  • вегетососудистая дистония;
  • осложнения нейроинфекций;
  • различные виды энцефалопатий;
  • ишемический инсульт.

Аминокислота является нейромедиатором, поэтому ее часто назначают при неврозах, психоэмоциональном напряжении, стрессе, раздражительности.

Некоторые специалисты советуют принимать больше глицина в период беременности. На фоне перестройки организма и подготовки к родам у будущей мамы появляются страхи, тревожность, перемены настроения, которые негативно сказываются на развитии малыша.

На получение стойкого результата влияет, сколько таблеток глицина можно принять в день и как их пить. Если драже просто съесть с водой, эффекта не будет. Лекарство должно раствориться в подъязычной области и сразу всосаться в кровь.

Возможные последствия увеличения дозировки

О случаях передозировки глицина неизвестно. Но они возможны. Если съесть слишком много таблеток, появятся побочные реакции:

  • аллергия;
  • чувство усталости, вялость, апатия;
  • сонливость;
  • состояние психоза;
  • головная боль;
  • раздражительность, агрессия.

При непереносимости лекарства могут развиться шизоидные нарушения, эпилептические припадки, судороги. Если взрослый пациент страдает гипотонией, у него упадет давление, появится головная боль.

Как долго можно принимать глицин

Продолжительность лечения часто зависит от диагноза и особенностей человека. Стандартный курс терапии составляет месяц. Затем делают перерыв на 1–2 недели и продолжают прием таблеток.

Аминокислота отличается накопительным действием, поэтому разовый прием лекарства результата не даст. В то же время не следует пить глицин годами. Если после нескольких курсов применения улучшения самочувствия не наступило, необходимо обратиться к врачу для смены препарата.

Топ-6 добавок с глицином

Не все глициновые добавки одинаковы по составу и качеству. Выбирая оптимальный вариант, обращайте внимание на продукты, которые имеют хорошие отзывы и выпускаются известными компаниями. Хорошо, если БАД будет содержать не менее 500–1000 мг действующего вещества на порцию.

Топ-6 добавок с глицином:

Now Foods, Глицин, 1000 мг, 100 растительных капсул Now Foods, Глицин, чистый порошок, 454 г Solgar, Глицин, 500 мг, 100 растительных капсул Life Extension, Глицин, 1000 мг, 100 вегетарианских капсул Country Life, Глицин, 500 мг, 100 таблеток

Полный каталог товаров смотрите по ссылке:

Показать все

Где купить

Глицин можно приобрести в аптеке или заказать в интернет-магазине. Но цены на препарат там часто завышенные, а количество действующего вещества недостаточное. Поэтому намного выгоднее приобретать лекарство на сайте iHerb.

Для тех, кто еще незнаком с интернет-аптекой iHerb, мы предлагаем скидку -10% на первый заказ. Для того чтобы активировать дисконт, перейдите по этой ссылке или введите промокод AGK4375 в специальную графу при оформлении корзины.

Достоинства веб-ресурса Айхерб:

  • широкий выбор качественного товара из США и Европы;
  • добавки стоят на 30–50 % дешевле аптечных;
  • наличие русскоязычных отзывов реальных покупателей;
  • надежная доставка;
  • внимательная служба поддержки.

Глицин — безопасный препарат из семейства ноотропов. При незначительных нарушениях его можно самостоятельно приобрести в аптеке и начать прием по инструкции. Если речь идет о серьезных нарушениях в работе нервной системы, необходимо обратиться к врачу. Только специалист способен назначить оптимальную дозировку и частоту применения в соответствии с поставленным диагнозом.

Источник: https://natulife.ru/pitanie/nutrienty/aminokisloty/glycine/skolko-tabletok-glitsina-mozhno-pit

СтраницаЗдоровья
Добавить комментарий